Cesta ženy, cesta císařovny
Série přednášek
4. přednáška 6.ledna 2024. Mládí stáří 57 – 76 let, Stáří stáří 77 – 120 let
KDY
KDE
Kapacita: 15 lidí
PŘIHLÁŠKA ZDE
E-mail: pwendy@seznam.cz
Co všechno vás čeká
Termíny přednášek, téma:
1. přednáška 9. září 2023
Mládí 21 - 35 let
TEORIE
- co přináší věk mladé ženy, její psychika, nejčastější nerovnováhy tohoto věku (menstruační potíže- bolestivá, nepravidelná, silná, s migrénou, PMS, amenorhea)
- životospráva, jak může zažívání ovlivnit náš fyzický a psychický stav
- práce našeho srdce a emocí
PRAXE
- cvičení Qigong pro dobrou náladu, dobré zažívání, úpravu hmotnosti, Qigong pro dobré proudění lymfy, dobrý a klidný spánek, Cvičení při novoluní pro účinnou regulaci menstruace.
- příprava bylin a bylinných směsí pro jednotlivé problémy v tomto období (migrény, PMS, trávení, nadváha)
- akupresura a automasáže
2. přednáška 14. října 2023
Vyzrálé ženství 28 - 42 let
TEORIE
- jak přivést své tělo do rovnováhy v tomto období, které bývá pro ženu náročné a často velmi složité
- padání vlasů, nadváha, únava, spánek
- byliny pro posílení vitality, specifické byliny pro těhotenství a při kojení
PRAXE
- Qigong a automasáže pro podporu růstu vlasů, dobré trávení, podporu krvetvorby a zvýšení naší vitality, cvičení pro zdravá, silná záda a dobré klouby
- Probereme další akupresurní body pro výše uvedené problémy.
- Byliny české a čínské včetně vhodných směsí pro výše uvedené problémy
3. přednáška 4. listopadu 2023
Období přechodu 49 - 56 let
TEORIE
- přechodové období je pro ženu obdobím významných životních změn
– jak se na toto období připravit? jak upravit menstruaci, aby byla pro ženu přirozená bez bolestí a prapodivných nálad? jak projít menopauzou bez psychických a tělesných problémů? - existují jednoduché techniky, které nám mohou pomoci tímto obdobím proplout tak, že to bude mít pro ženu a její každodenní život velký přínos
PRAXE
- Ženský Qigong – tentokrát se budeme věnovat ženskému Qigongu – aktivizačnímu cvičení pro měsíční fázi Úplňku
- Bylinné směsi na nespavost, únavu, napětí a problém chlad vs. horko
- Akupresura k výše uvedeným problémům
4. přednáška 6.ledna 2024
Mládí stáří 57 - 76 let, Stáří stáří 77 - 120 let
TEORIE
- teď už jsme Císařovny, Čarodějky…chceme být krásné a moudré
- jak se dostat na tuto cestu?
- není to těžké, jen udržet naše tělo a mysl v rovnováze
- všechny naše orgány v harmonii
- teď už víme, že nemusíme nikam pospíchat, nikomu nic dokazovat, za ničím se honit a nikam pospíchat
Jak se v tomto věku stravovat, jak cvičit, jak si udržovat bdělou a ostrou mysl?
To vše probereme v této čtvrté a poslední přednášce.
PRAXE
- Qigong pro pohyb Qi, krve a lymfy, oční Qigong, cvičení na posílení životně důležitých orgánů
- akupresura na bolestivé klouby
- byliny na trávení, vylučování, dobrý spánek, únavu, bolesti kloubů
Cena
Motto o to přece nejde hele
PODNADPIS
Motto o to přece nejde hele
990 Kč
- Lorem ipsum
- Consectetur
- Ut elit tellus,
- Ullamcorper mattis
- dapibus leo.
PODNADPIS
Motto o to přece nejde hele
990 Kč
- Lorem ipsum
- Consectetur
- Ut elit tellus,
- Ullamcorper mattis
- dapibus leo.
PODNADPIS
Motto o to přece nejde hele
990 Kč
- Lorem ipsum
- Consectetur
- Ut elit tellus,
- Ullamcorper mattis
- dapibus leo.
Vyberte si,co vás zajímá
PODNADPIS
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
„Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo consectetur.“
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Webdesign © 2023 Jakub Klein jakubklein.com