Galerie
Relaxační a vzdělávací centrum
Vyberte si, co vás zajímá
Máte už své oblíbené cvičení či zájem, nebo si ho teprve vybíráte? Tak či onak, sál nabízí širokou nabídku cvičení, kurzů a workshopů. Vyberte si z nabídky našich lektorů.
Malování vajíček na Velý Pátek
7. DUBNA 2023
Zuzka je jedna z lektorek, které cvičí pravou jógu. Propaguje i její filosofii, která je nezbytná pro zklidnění mysli. Její hodiny jsou velice příjemné a harmonické. Respektuje každého jedince, ke kterému přistupuje individuálně s ohledem na jeho schopností.
Den otevřených dveří
1. DUBEN 2023
Wendy je terapeutka s dlouhou praxí. Tradiční čínské medicíně se věnuje 15 let. Qigongu, Neigongu a Taiji 17 let, masíruje už 25 let. Dříve pracovala jako zdravotní sestra na různých odděleních, čímž získávala spoustu zkušenosti. Ke klientům přistupuje vždy individuálně.
Jóga
DANIELA BÁRTOVÁ
Daniela se věnuje různám druhům jógy (ashtanga józe, jivamukti józe, yin józe a rádža józe). Baví ji učit a své zkušenosti předávat dál. V současnosti nejblíže malým dětem a seniorům. Věnuje se dětské józe a józe pro rodiče s dětmi. Připravuje se na kurzy jógy pro seniory se zdravotním omezením. Kromě kurzů jógy provádí také bylinné masáže.
Hormonální jógová terapie
LINDA LACINOVÁ
Linda je certifikovaná lektorka hormonální jógové terapie pro ženy, muže a diabetiky, dále jógy, fyziojógy, školy pánevního dna metodou 3×3 a gravidjógy. Pomáhá lidem překonávat problémy s hormonální nerovnováhou, eliminovat stres a praktikovat jógu zdravě s ohledem na jejich zdravotní omezení.
Jóga
SIMONA TUCHTASUNOVÁ
NeiGong, QiGong, TaiJi
LUĎEK RŮČKA
Celostní medicína, TČM, ajurvéda
ROMANA FARNA
Romana je celostní terapeutka. Už noho let se věnuje tradiční čínské medicíně, ájurvédě, dietologii a bylinné léčbě. Na svých seminářích klientkám doporučuje vhodné dýchání, cviky a různé svépomocné techniky. Praktikuje na nich masáže a akupresuru. Je také lektorkou jógy, oční jógy, pránajámy.
QiGong, fasciální masáže
TOMÁŠ PŘISTOUPIL
Tomáš vystudoval Shiatsu. Kraniosakrální terapii, reflexologii chodidel, fasciální masáže praktikuje už několik let. Qigongu se věnuje společně se svou praxí. Nyní cvičí Qigong, styl Orel v hnízdě.
Sál bude vaším útočištěm
MÍSTO SETKÁVÁNÍ
Hledáte místo, kam budete pravidelně docházet, abyste si aktivně odpočinuli v kruhu podobně zaměřených lidí, jako jste vy sami?
PŘÍJEMNÝ PROSTOR
Prostor sálu je velmi příjemný. Díky vysokým stropům a velkým oknům má přirozené světlo a je dobře větraný. V jeho interiéru nenajdete rušivé prvky. Je proto ideálním prostorem pro soustředění a relaxaci.
IDEÁLNÍ DOSTUPNOST
Sál se nachází v centru Ostravy, kam se snadno dostanete hromadnou dopravou z celého města.
„Sál vznikl pro všechny, kteří chtějí čerpat ze společného úsilí vylepšit naše zdraví a prohloubit naše vědění.“
Lenka Chlebounová
Webdesign © 2023 Jakub Klein jakubklein.com